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三伏天长时间用空调 注意护关节

昨日是农历24节气中的夏至，此时节，天气炎热，暑易伤气。有关表示，市民在注意防止中暑、避暑降温的同时，还要在长时间使用空调时，特别保护关节避免着凉，天津格力商用空调，以免引发关节疼痛。

夏至，古代又称“夏节”、“夏至节”。夏至尽管不一定是一年中天气热的一天，但它标志着真正的暑热天气即将到来。夏至后入伏有初伏、中伏、末伏之分，三伏天是一年之中炎热的时期，容易导致中暑、生病。

说，天气炎热，不少市民喜欢长时间吹空调。特别是一些私车拥有者，一上车就开空调，身体关节长时间暴露在冷空气中，导致关节疼痛病例有所增加。

清溪社区卫生服务中心陈医生提醒，尤其在关节本身不好的情况下，千万不能让空调吹得太凉，可以用保护关节。休息时，也可以适当多做点运动，通过活动腰椎、膝关节等改善症状。

另有提出，炎炎夏日，有些人易出现情绪和行为异常，主要表现为心境不佳，情绪烦躁，爱发脾气，记忆力下降，对事物缺少兴趣等，这就是所谓“情绪中暑”。

为防止此类症状的发生，建议，市民在保持乐观情绪、戒躁戒怒的同时，饮食宜清淡，天津格力商用空调哪家好，少吃油腻食物。

市人民医院营养学家说，夏季人们出汗较多，可多吃苦味食品，啤酒、绿茶、苦丁茶都是不错的选择，能清泄暑热，增进食欲。但这些食物也要适量，否则会伤胃。此外，多饮水，以调节体温，改善血液循环。居室要通风，要有充足的睡眠。遇到不顺心的事，要冷处理，以消除苦闷，维护良好的情绪。

你对这位“救命恩人”了解多少?

2016年夏天，我国各地气温再创新高，多地区高温达到历史极值，小伙伴们不禁感慨：“空调救了我的命”，那么你对这位“救命恩人”了解多少呢?

首先我们来了解一下空调是如何工作的，家用分体式空调由室内机和室外机组成，天津格力商用空调多少钱，中间由两根粗细不一的管道连接。制冷剂就藏身在这两条连接管中，在室外机与室内机之间循环流动，完成了制冷的整个过程。

具体来说就是，压缩机将气态的制冷剂压缩成高温高压状态，送到冷凝器(室外机)散热后成为常温高压的液态制冷剂，所以室外机吹出来的是热风。 液态的制冷剂经毛细管，进入蒸发器(室内机)，空间突然增大，压力减小，液态的制冷剂就会气化，天津格力商用空调价格，变成气态低温的制冷剂，从而吸收大量的热量，蒸发器就会变冷，再由室内机的风扇将室内的空气从蒸发器中吹过，就形成了冷风。

家用中央空调选购5点提示

1、与普通空调安装方法不一样，小型中央空调的设计安装必须在居室装潢之前，主机通过吊顶式(甚至放在卫生间吊顶上)安装或装入壁橱内，使房内看不到主机，整体格局更简洁美观。选用这种设计的项目在建筑过程中安装完成，否则会对后期装修造成影响。

2、家用中央空调一般都不具有新风系统，即使是空气热泵型的，新风更换也只能达到15%。如想达到更好效果，需另加新风系统，例如北京阳光100国际公寓就准备在其中央空调系统之外另加新风系统。

3、家用中央空调室外机都会产生一定噪音，但并不很大，不过还是将其安装在远离卧室的阳台上。

4、室外机会占用阳台1平方米左右的面积。

5、家用中央空调的使用寿命一般为15年左右，到时需业主自己花钱更换。

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